困知勉行（仮）

2026-06-03

【ハッピーホームデザイナー】＃１９５　サラさんの「ゴミのない空間」　

「どうぶつの森　ハッピーホームデザイナー」プレイ日記＃１９５になります。

台風６号が来ています。今に始まったことではないですが、こういう時は頭痛がひどくなります。目の痛みや吐き気もあったり、なぜか必要以上に過食になります。

「台風（低気圧）で過食傾向になる」って自分だけでしょうか？おそらく「食べることで気を紛らわせたい・痛みから離れたい」っていう脳からのメッセージなのかなぁと思うのですが、食べること以外で少しでも楽になる手段が欲しいです。色々試してはいるんですけどね。

＊ここからは台風頭痛じゃない体調不良の話。

引き続き、しばらくは本編前のこの部分が脊柱管狭窄症＋咳に関する内容になるかと思います。いつ頃どんな感じだったのか、この場を借りてまとめておきます。

自分用メモですので興味のない方は家づくり開始時まで飛ばしてください（あと１～２回で一旦終わる予定）。

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４月第５週～５月第１週

ブログ執筆を再開。といっても１日だけの限定復帰。「記録することを楽しみたい」という気持ちが半分、もう半分は「そろそろやらないと」という義務のような部分も正直あったりするけれど、作業しようという気持ちになったのはすごく大きい。

脚の痛みは相変わらず。最近は痛みで起きることも多い。

そろそろ長い距離を歩きたい。けれど焦ってはいけない。

５月第２週

ゴールデンウィーク中にちょっとだけ長い距離を歩こうと思ったものの体調が整わず断念。やはり気持ちと身体の調子が合わない。部屋が荒れているのが気になるも何もできない。

ちょっとずつ良い方向に進んでいるのが自分でも分かる一方で、調子の波が大きいことも感じている。動ける時に動くしかない。

５月第３週

やっと近所のコンビニやスーパーまで行けるようになる。途中にある公園で休憩しつつ、ゆっくり歩く。なので普段の倍以上の時間がかかってしまった。

杖をつかずに歩く距離を増やしたい。杖なしはまだ怖い。

これまで早期完治を目指していたものの、もしかしたら「痛みと上手に付き合いながら過ごす」感じになるのかもしれないと、そんな覚悟も持ち始める。

狭窄症とは別件だと思うけど、また咳が止まらない。ついに花粉症になってしまったのか、寒暖差アレルギーなのか。咳が原因でまた痛みがひどくならないか心配。

５月第４週

距離を伸ばし駅前までゆっくり歩く。

しかし途中に休める場所がなかったから２時間ほど歩きっぱなし・立ちっぱなし。そのせいでかかとが痛くなる。行きは無理しないよう意識してゆっくり歩いていたものの、帰りは一歩一歩ゆっくりと歩かざるを得ない位に痛みがひどくなってしまった。

この日は気温も高かったし、久々にしっかりと動いたからだろう。休めば痛みも治まるはず。

そして咳。どうやら「謎の風邪」というものが流行ってるらしい。騒がれ始めた時期や症状が一致している。自分の場合は風が強い日に部屋の換気をすると咳がひどくなる。まぁ「謎」だからね、何が潜んでいるのか分からない。月末に大事な用事がある家族にうつさないようにしなければ。

（続きは次々回か次々々回で）

前置きが長くなって本当にすみません。

こちらの世界のナンバくん（プレイヤー名）の家づくりは今回で１３１件目。サラさんのテーマは「ゴミのない空間」です。

＊基本的に「ハッピーホームデザイナー」の記事は毎月１と６のつく日に投稿していますが、しばらくは日付にとらわれない不定期投稿になるかもしれないです。無理せず頑張ります。

【本日のお客様】

・名前　サラさん
・性別　女
・種族　ネズミ
・性格　オトナタイプ
・誕生日　７月７日
・口ぐせ　なんてね

・好きな色　ホワイト

・家づくりの希望イメージ　ゴミのない空間　

・出現条件　学校完成後

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2026-06-02

【ハッピーホームデザイナー】＃１９４　メープルさんの「クマに囲まれた暮らし」

「どうぶつの森　ハッピーホームデザイナー」プレイ日記＃１９４になります。

ある意味「嵐が過ぎ去った」翌日にこれを書いています。

遠くからずっと見届けてきた大きな大会が終わり、悔しさとか清々しさとか色々な感情がごちゃごちゃになっています。現地観戦した家族がちょっと羨ましい。

今回、「自分以外の人間のドラマチックな夢」に乗っかった感じで戦況を見届けたわけですが、応援する以上の情熱をもって１ヶ月以上過ごしてきたので見ている側も本当に大変でした。その間に時折、人生を賭けて勝負に挑む人間の邪魔をするような出来事も目にし、それに対しどうにも許せない気持ちになってしまった位、こちらも想いを賭けていたのかもしれません。

（色々と事情があるかと思いますが、タイミングを考えず同じことを何度もやったり脅すようなことを面白いと思ってやっているのであれば、きっと自分には合わないのでしょう。）

自分の想いを賭けたその方と自分が直接交わることはきっとなく、相手は自分の存在すら知ることもない（このようなブログに辿り着くわけがないでしょうし）。それでも、またいつか想いを乗せてしまうのでしょうね。

何のことを書いてるのかは何となくぼやかしていますが、これで分かる方はきっと仲間です。

＊引き続き、しばらくは本編前のこの部分が体調不良（脊柱管狭窄症＋咳）に関する内容になるかと思います。いつ頃どんな感じだったのか、この場を借りてまとめておきます。

自分用メモですので興味のない方は家づくり開始時まで飛ばしてください（あと数回で終わる予定）。

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４月第２週

週の前半は夜中に足がつって大変だった。痛みで起こされる。起床時も辛い。これは最近暖かくなってきたからなのだろうか。こういう時はミネラルが良いはずなので就寝前に麦茶を飲むことにする。少しはマシになったけど完全には対処できない感じ。

それと時々、痛い方の脚全体が熱く感じるようになる。暖かくなったせいなのか、血流が良くなったからなのか、逆に何か悪い症状の前触れなのか。

急に「大丈夫かも？」と思い立ち、家の仕事をちょっとだけ。

１０分程度ではあるものの杖なしで動ける自分を見て家族が驚いている。自分も驚く。

４月第３週

痛みを感じながらも少し遠い自販機に歩いて行くことが出来た。しかも５日連続で。

そういえば痛みが腰から脚の方になっている気がする。

さすがにまだ杖が手放せないものの、これまでより杖を一段階長くする。長くするということは歩行時に前かがみでなくなったということなのだろうか？

先週あたりから色々とこれまでと違う状況になった感じ。

４月第４週

腰や脚の痛みで起きることが多くなり、若干寝不足。

体調チェックと称し自販機まで歩きアルギニン飲料を購入するのが日課だったのに、今週はそれがほとんど出来ず。

その代わり？に、家族がプロテインを買ってきたので飲むことにする。想像以上に美味しい。けれど想像以上にお金がかかる。ずっと飲み続けるのは難しい。

腰痛とは関係ないと思うけどまた空咳がひどくなる。先月の風邪とは違う気がする。花粉？黄砂？

（続きは次回）

前置きが長くなって本当にすみません。

こちらの世界のナンバくん（プレイヤー名）の家づくりは今回で１３０件目。メープルさんのテーマは「クマに囲まれた暮らし」です。

どうぶつの森の世界は平和です。

【本日のお客様】

・名前　メープルさん
・性別　女
・種族　コグマ
・性格　ふつうタイプ
・誕生日　６月１６日
・口ぐせ　だベア

・好きな色　イエロー

・家づくりの希望イメージ　クマに囲まれた暮らし

・出現条件　学校完成後

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2026-05-28

【ハッピーホームデザイナー】＃１９３　デリーさんの「カレーのある暮らし」

「どうぶつの森　ハッピーホームデザイナー」プレイ日記＃１９３になります。

昨日（２０２６年５月２７日）は、「ドラゴンクエスト」シリーズの誕生４０周年でした。

発売が待たれるドラクエ１２は「選ばれし運命の炎」から「夢の彼方へ」とサブタイトルを変更し現在開発中とのこと。ダーク路線から方向転換し明るい感じになったのは個人的には良いなぁと思っています。自分の貴重な時間やお金を使ってまで辛い想いはしたくないもの。

せめてゲームの世界では楽しく過ごして癒されたい。だから１２発売を待つ間に、歴代ドラクエに登場するモンスター達が全員出てくる家づくりゲームとか出ませんかねぇ？「推しモンスター」を作るきっかけになるかもしれないし、なにより学校で勉強したりレストランでご飯を食べたり街の中心地を散歩している姿をただひたすら眺めていたい。

ドラクエ版ハッピーホームデザイナー、待ってますよ。

＊引き続き、しばらくは本編前のこの部分が体調不良（脊柱管狭窄症＋風邪）に関する内容になるかと思います。いつ頃どんな感じだったのか、この場を借りてまとめておきます。

自分用メモですので興味のない方は家づくり開始時まで飛ばしてください（あと数回で終わる予定）。

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３月第４週

やっと風邪の症状が落ち着く。

激しい咳をすることで腰痛が悪化してしまった。せっかく順調に治ってきたと思っていたのに振り出しに戻ってしまった感じ。風邪を引かなければもう歩けていたのかも？等とついつい思ってしまう。

こんなに風邪の治りが遅いのは初めてだったかもしれない。

そして気がつくと冬季五輪もＷＢＣも終わっていた。テレビを観る余裕すらなかった。何年も続けていた「とび森」も義務になってしまっている。これまで楽しめていたことが全然楽しめない。

体力はもちろん精神力も削がれてしまった状態。

３月第５週～４月第１週

すべての事柄が後手後手になっている。今日までにやらないといけないことをギリギリになってやるとか、前もって準備することが出来なくなっている。「あれが足りない」「これがそろそろ無くなりそう」といった把握ができていない。

ただ単に腰や脚が痛いだけじゃない。歩けない・痛くて眠れないということが、思考力や精神力にも影響が出ている。そう自覚し始めたのがこのあたり。

（続きは次回）

前置きが長くなってすみません。

こちらの世界のナンバくん（プレイヤー名）の家づくりは今回で１２９件目。デリーさんのテーマは「カレーのある暮らし」です。

前々回、前回、今回（途中まで）は激痛と闘いながらの家づくりになっております。なのでいつも以上にクオリティが低いです。本当にすみません。

【本日のお客様】

・名前　デリーさん
・性別　男
・種族　サル
・性格　ぼんやりタイプ
・誕生日　５月２４日
・口ぐせ　だぜ

・好きな色　パープル

・家づくりの希望イメージ　カレーのある暮らし

・出現条件　飲食店完成後

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2026-05-26

【ハッピーホームデザイナー】＃１９２　ポークさんの「学校の給食」

「どうぶつの森　ハッピーホームデザイナー」プレイ日記＃１９２になります。

完治はしていないものの、脊柱管狭窄症（と思われるもの）の症状は大分楽になったような気がします。なので調子が良い時を見計らって少しずつ元の生活に戻しているところです。

この数か月の間に部屋も身なりも随分と荒れてしまいました。元に戻すにはおそらく数倍の時間がかかるような気がします。そしてきっとその最中に別の体調不良が襲ってくるでしょう。困りましたね。

＊前回からに引き続き、しばらくは本編前のこの部分が体調不良に関する内容になるかと思います。いつ頃どんな感じだったのか、この場を借りてまとめておきます。

自分用メモですので興味のない方は家づくり開始時まで飛ばしてください。

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３月第１週

風邪をひいてしまう。数日前に家族に風邪の症状が見られていたので「あぁ次はこっちに来るなぁ」と思っていたけれど、うがい手洗い換気だけでは家庭内感染を防ぐことが出来なかった。

最後に記事を執筆していたのがこのあたり。前回記事（＃１９１）の途中までは書いていたけれど最後まで書き切ることが出来なかった。頑張って書こうとしていた形跡だけは残っていて、力尽きた感が伝わってくる。

３月第２週

風邪が悪化。家族が割とあっさり治ったというのに、自分の方はずっと居座っている。

熱はないし食欲もあるがとにかく咳が止まらない。日中もひどいが夜はもっとひどい。あまりに咳がひどすぎて家族に迷惑が掛かってしまうということで、リビングでの仮眠生活を余儀なくされる。

咳をするたびに腰が痛い。座った状態だと若干楽ではあるけれど一度咳をし始めるとなかなか止まらない。腰に相当負担がかかっているのが分かる。

３月第３週

リビングへの緊急避難は解除されたものの、相変わらず腰の痛みがものすごく辛い状況。咳もまだ少し残っている。
そんな中、「ブログ開設３周年のお知らせ」だけは投稿しなければいけないと久々に編集画面を開く。３周年記念のちょっとした企画を考えていたのに体調不良のせいで全部吹っ飛んでしまった。けれど今はそんな余裕が無い。

（続きは次回）

前置きが長くなってすみません。

こちらの世界のナンバくん（プレイヤー名）の家づくりは今回で１２８件目。ポークさんのテーマは「学校の給食」です。

前回、今回、次回（途中まで）は激痛と闘いながらの家づくりになっております。なのでいつも以上にクオリティが低いです。本当にすみません。

【本日のお客様】

・名前　ポークさん
・性別　男
・種族　ブタ
・性格　ぼんやりタイプ
・誕生日　９月３日
・口ぐせ　だブー

・好きな色　グリーン

・家づくりの希望イメージ　学校の給食

・出現条件　学校完成後

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2026-05-16

ポケモンフレンズ月次報告　２０２６年３月

お待たせしました。

ポケモンフレンズ月次報告（２０２６年３月）になります。

２１１日目から２４１日目までのまとめです。

月次報告としては最終回です。

【目次】　

この１か月に作成した新規ぬいぐるみの紹介

イトダマ別ぬいぐるみ一覧（作成済み分）

主な出来事を簡単にまとめてみた（カレンダーの紹介、今月の出来事あれこれ、総括は後回し）

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2026-05-15

【ハッピーホームデザイナー】＃１９１　ビンタさんの「ネコをもてなす家」

「どうぶつの森　ハッピーホームデザイナー」プレイ日記＃１９１になります。

お待たせしました。

あらゆる物事を犠牲にしながらこの数か月を耐え、なんとか戻ってくることが出来ました。

おそらく症状的に「脊柱管狭窄症（せきちゅうかん　きょうさくしょう）」だと思います。

痛みがあるのは腰や脚なのに、脳や心も痛みに引っ張られてしまった感じです。何もできないまま数か月経過。冬季五輪もＷＢＣも終わっていました。気がついたら季節が変わっていました。フリース着ていたはずなのにＴシャツ着てました。

行きあたりばったりで過ごしていたから何か重要なことを見逃しているんじゃないかと心配です。そのくらい最近の記憶がないんですよ。

この記事も途中までは書いてました。

「腰痛の痛みに耐えつつ仮復帰中。相変わらず満足に収録できない状況なのが悩みです。他にも片付けたいことが山積みなのでこちらに集中できないのが辛い。」

って書き出していたものの途中で力尽きてしまったようです。

早く家づくりしたいです。けれど先に２月下旬に収録した分を書き残しておきます。

リハビリとか仮復帰とか言いながらその途中で再び駄目になってしまうパターンを何度も繰り返しているような気がしますが、少しでも書ける時に書いておきたい。当然ながらプレイ時の記憶なんてないしスクリーンショットを見ながら記憶を辿ることもできなさそうですが頑張ります。

それから、しばらくは本編前のこの部分が体調不良に関する内容になるかと思います。いつ頃どんな感じだったのかだけは記録しておいた方が良いという家族の助言もあり、体調についてだけは書き残していました。せっかくなのでこの場を借りてまとめておきます。自分用メモですみません。

興味のない方は家づくり開始時まで飛ばしてください。

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２月第３週。
おそらく「脊柱管狭窄症（せきちゅうかん　きょうさくしょう）」なのだろう。自己判断はいけないのかもしれないけれど、今の自分の症状と当てはまる点が多い。かろうじて家の中を歩くことは出来るものの、常に痛みや痺れがある。あまりの痛さに泣く。あまりの不甲斐なさに自分自身にひどい言葉をかけてしまう。なぜか時々こういう感じになる。

せめて最低限の動きだけでも楽にできるようになりたいということで、人生初の杖生活が始まる。どうやらネガティブなイメージが先行する「杖」だけど、年齢に関係なく使っていいものだと個人的には思っているので抵抗感はない。自分の中で「杖」というのは「あまぐものつえ」とか「歴戦の杖」といったゲーム内のアイテムのイメージだったから、「ついに手に入れたぞ」感が大きかった。

無理して悪化させたくはないけれど全く動かないのはやっぱり怖い。なので自宅から１００ｍほど先にある自販機までを１日１往復することにしたものの、杖を使って歩いても痛いのは相変わらず。往復１０分はかかってしまうし、調子が悪い時は玄関まで行くだけで辛くなる。けれど雨が降らない限りはこの運動療法？を続けたい。せめてこのくらいはやりたい。

２月第４週。

ある日いきなり杖を使わずに自販機の途中まで歩くことが出来た。その後も、往路だけ、復路の途中まで、と少しずつ距離が長くなる。帰宅すると疲れてぐったりしてしまうし、相変わらず家のことは家族に頼りっきりではあるけれど、少しずつでも良くなっているような気がする。腰痛用ユンケルが効いているのか、自販機で購入するアルギニン飲料が効いているのか、適度なストレッチ（無理厳禁）が良いのか、杖を使った歩行運動が良いのか、何が自分に良い働きをしているのかはよく分かっていない。

逆に杖を使ってもほんのちょっとしか歩けない時もある。そういう時は断念して引き返す。

楽に過ごせる時間が増えてくると逆に痛みがひどい時が耐えられない。一進一退の攻防が続く。

（続きは次回）

前置きが長くなってしまいました。

こちらの世界のナンバくん（プレイヤー名）の家づくりは今回で１２７件目。ビンタさんのテーマは「ネコをもてなす家」です。

今回、次回、次々回（途中まで）は痛みと闘いながらの家づくりになっております。なのでいつも以上にクオリティが低いです。本当にすみません。